Your Reformer

Pilates wint snel aan populariteit, en dat is niet zonder reden. Of je nu jong of oud bent, beginner of ervaren sporter, Pilates is geschikt voor iedereen. Bij deze trainingsvorm draait het om gecontroleerde, bewuste bewegingen die in de kern gericht zijn op het versterken van je ‘core’: de spieren in je buik, rug en bekkenbodem. Tegelijkertijd werk je aan een betere houding, meer stabiliteit en flexibiliteit en een rustige, diepe ademhaling. Die combinatie van kracht, controle en focus maakt pilates uniek en verrassend effectief.

De oefeningen ogen vaak eenvoudig, maar vergis je niet, ze vragen om techniek en concentratie. Door de bewuste manier van bewegen heeft pilates een positief effect op zowel je fysieke als mentale welzijn. Om deze trainingsvorm optimaal te ondersteunen, is kwalitatieve apparatuur essentieel. Wij zijn daarom verheugd  distributeur te zijn van de professionele pilatesapparatuur van Your Reformer in de Benelux.