EGYM
EGYM
Veel mensen vinden het lastig om met fitness te beginnen. Ze weten vaak niet wat ze moeten doen en gaan aan de slag zonder duidelijk plan. Dit kan leiden tot stagnerende voortgang of zelfs blessures. Met de slimme toestellen van EGYM* behoort dat tot het verleden. EGYM biedt sporters zowel preventieve als curatieve ondersteuning, doordat trainingsprogramma’s en instellingen automatisch worden aangemaakt en vastgelegd op alle toestellen. Dit gebeurt op basis van krachttesten, metingen en persoonlijke doelstellingen. Begeleid trainen met EGYM is eenvoudig, effectief en motiverend.
Het EGYM-ecosysteem bestaat uit verschillende onderdelen. De reis van de sporter begint met een lichaamsanalyse gemaakt door de Fitness Hub: het middelpunt van jouw connected trainingsvloer. Hieruit volgt onder andere de BioAge; een fitness- en gezondheidsindicator die vergeleken kan worden met de biologische leeftijd van een lid.
Vervolgens gaat de sporter aan de slag op de EGYM Smart Strength en Smart Flex toestellen, en kracht- en cardiotoestellen van Matrix die geïntegreerd zijn met EGYM-software. Alle trainingsgegevens worden realtime opgeslagen en zijn inzichtelijk via de Branded Member App. Leden verlagen hun BioAge door met behulp van de toestellen te werken aan hun kracht, conditie, flexibiliteit en lichaamssamenstelling.
Ben jij klaar om jouw trainingsruimte te digitaliseren en benieuwd naar alle mogelijkheden die EGYM hierin biedt? We vertellen je graag meer.
*Sinds 2014 is Matrix Fitness strategisch partner en distributeur van EGYM: leider op het gebied van de nieuwste fitnesstechnologie.
Intake
De onboarding van nieuwe leden was nog nooit zo eenvoudig dankzij de EGYM Fitness Hub. Wanneer leden voor de eerste keer met EGYM aan de slag gaan, starten ze bij de Fitness Hub. De Hub zorgt voor een efficiënte intake doordat de 3D-camera jouw leden registreert en analyseert. De gegevens die het toestel meet, zoals de lengte en het gewicht, worden opgeslagen in het persoonlijke account van de sporter. Hierdoor worden de EGYM-toestellen binnen enkele seconden automatisch ingesteld op bijvoorbeeld de juiste stoelhoogte wanneer de sporter zich aanmeldt op een toestel.
Meer informatieCoaching
Wanneer jouw leden sporten op de toestellen van EGYM, worden alle lichaamsmetingen en trainingsgegevens opgeslagen in de EGYM Cloud. Deze gegevens zijn via verschillende apps toegankelijk voor zowel leden als trainers. Doordat jij als trainer realtime inzicht hebt in alle gegevens, kun je je leden gericht coachen. Op basis van alle gegevens berekent EGYM de BioAge (een persoonlijke leeftijdsindicatie) voor de onderdelen: kracht, cardio, metabolisme en flexibiliteit. Het verlagen van de BioAge is een belangrijke motivator om te trainen.
Meer informatie over de EGYM Apps en BioAgeSmart Strength
Na de intake is het tijd om te gaan trainen. In totaal zijn er 20 volautomatische en ‘connected’ EGYM Smart Strength toestellen. De apparatuur kan gebruikt worden in Circuit Modus of in Open Modus. De training wordt begeleid door de EGYM Curve. Met deze curve krijgen sporters nauwkeurige en realtime begeleiding over het juiste bewegingsbereik en tempo. Leden sparen punten wanneer ze een oefening perfect uitvoeren. Dit gamification-element verbetert de bewegingscontrole en motiveert hen om oefeningen correct uit te voeren. Door op elk toestel in te loggen met een RFID-polsbandje, worden automatisch de persoonlijke instellingen van de gebruiker geselecteerd en alle trainingsgegevens opgeslagen in de EGYM Cloud.
Naast de EGYM Smart Strength toestellen kunnen ook de 21 verschillende Matrix Ultra krachttoestellen met Intelligent Training Console worden gekoppeld aan de EGYM Cloud. Alle trainingsgegevens en de BioAge zijn hierdoor zichtbaar in de EGYM apps.
Meer informatieSmart Cardio
Leden kunnen hun fitnessactiviteiten voortzetten op diverse Matrix-cardiotoestellen die naadloos geïntegreerd zijn met EGYM-software. Door in te loggen met hun polsbandje kunnen ze eenvoudig doelgerichte trainingen volgen dankzij de opgeslagen toestelinstellingen en persoonlijke trainingsschema’s. Door de koppeling met de EGYM Cloud worden ook hierbij alle trainingsgegevens opgeslagen en geanalyseerd in de EGYM apps. Gebruikers kunnen hun cardio-BioAge achterhalen door een conditietest uit te voeren. Dit kan op verschillende toestellen, zoals een loopband, crosstrainer of training cycle.
Smart Flex
Veel mobiliteitsproblemen ontstaan door langdurig zitten. Om dit probleem aan te pakken heeft EGYM Smart Flex ontworpen. Deze lijn bestaat uit acht toestellen met specifieke oefeningen die de flexibiliteit verbeteren en een verkeerde houding corrigeren. De persoonlijke BioAge wordt berekend op basis van een flexibiliteitsmeting op de EGYM Fitness Hub.
Licht- en trilsignalen geven de juiste oefen- en pauzetijd aan, waardoor op een veilige en begeleide manier getraind wordt. Net als bij Smart Strength word ook hier middels de RFID-polsband het toestel automatisch correct ingesteld en de trainingsresultaten bijgehouden in de apps. Op een veilige manier worden 14 verschillende spiergroepen getraind en behaalt de gebruiker razendsnel resultaat.
Meer informatie
Wil jij een Smart Gym openen, jouw bestaande fitnessclub digitaliseren of de patiënten in jouw fysiopraktijk ondersteunen bij het actief ouder worden? Of kunnen we op een ander vlak iets voor jou betekenen? Neem dan geheel vrijblijvend contact met ons op. Wij denken graag met je mee.